un cutis perfectos

entendiendo nuestra piel 

primera parte 

Un cutis perfecto ? No dejes que esto se convierta en una obsesión  . Es un concepto idealizado de que tan solo solo esta al alcance de unas pocas , o tiene una piel perfecta gracia a tu genética o te toca invertir una fortuna en dermatólogos carísimos , aunque cabes destacar que la mayoría de la famosa y modelos  que vemos en tv y le. Vemos esa piel y decimos que hice yo para no tener esa piel pero a realidad  es que mucha aprovechan lo beneficio del maquillaje ya que muchas no tienen la piel de porcelana y el maquillaje no brinda muchos beneficio en esto caso , aunque con un buen cuidado tu piel puede verse muy saludable y cuidada y eso es lo que queremos .. 

 Ahora toca Entender tu piel 

Lo primero ante que todo lo que tiene es que verificar que tipo de piel ere así sabrá que necesita tu piel y le brindara eso aquí te muestro lo cuatros tipos de piel y su característica 

Grasa 

Aspecto brillante.

Poros dilatados.

Predominio de acné o espinillas.

Seca

Descamación leve 

Sensación de tirantez.

Posible picor.

Normal

Poros finos.

Buena circulación sanguínea.

Ausencia de impurezas.

Mixta 

Zona T grasa .

Poros agrandados en esta zona, tal vez con algunas impurezas.

Mejillas entre normales y secas.

Lo que debe saber sobre el acné 

El acné no es un tipo de piel es una condición y se puede darse en cualquier persona tenga en tipo de piel que tenga , Puede sufrir de acné , mucha persona creen que solo en los adolescentes puede tener acné y que si lleva una dieta totalmente saludable no pasara por esto y en realidad no es así , hay persona que comen todo y tiene una piel bonita , no es mi caso aunque una dieta saludable ayuda mucho tu salud y tu piel lo agradecerán , el acné es una enfermedad cutánea que puede afectar a persona de toda la edades , también el acné suele a ser hereditario , algo si te digo y es que no te acomplejes por esto aprender a vivir con el día a día yo hasta nombre le pongo jajaja , en mi caso en la adolescencia tenia una piel muy bonita y saludable y a mi 23 años empece a sufrir de acné ósea que como ya dije ante la edad no importa … 

Si te digo que cuida tu piel pero tampoco te obsesiones lleva una dieta saludable , toma mucha agua y cumple con tu rutina de cuidado de la piel , ya yo lo tengo como un ritual me acostumbre y aunque mi piel no es la mas perfecta pero la cuido a pesar de que todavía me salga uno granitos y tenga mancha de los granitos que ya me habían salido no es excusa para no mimarla … bueno yo te dejares una pequeña rutina de cuidados de la piel y pasate por mi Instagram que te dejares un video de mi rutina de noche .. besitoos